菓子パンのカロリーランキング(ヤマザキ編)

菓子パン

気軽におやつ感覚で食べてしまう菓子パン。
今回は、ヤマザキの菓子パンのカロリー調べてみました。

  1. ジャムパン/278(kcal)
  2. 白あんぱん/318(kcal)
  3. 高級ジャムパン/321(kcal)
  4. うぐいすぱん/322(kcal)
  5. クリームパン/330(kcal)
  6. あんぱん/344(kcal)
  7. 高級クリームパン/346(kcal)
  8. マロン&マロン/351(kcal)
  9. 小倉ぱん/351(kcal)
  10. 高級つぶあん栗入り/378(kcal)
  11. 二色パン(チョコ&クリーム)/420(kcal)
  12. かりんとう饅頭風パン(こしあん)/426(kcal)
  13. 三色パン/494(kcal)

ジャムパンがいちばん低カロリーとは驚きでした。

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