揚げ物のカロリーランキング | セブンイレブン編

【アメリカンドッグ】a0002_006200

地域によって取扱いの有無やカロリーの違いがありますので、
東京で販売されているもので調べました。

 

  1. 和風鶏からあげ ※1個売/ 79kcal
  2. 7種具材の春巻き/ 115kcal
  3. スパイスチキン/ 185kcal
  4. カルビフランク(ペッパー)/ 194kcal
  5. あらびきポークフランク/ 196kcal
  6. かにクリームコロッケ/ 208kcal
  7. ふっくら牛肉コロッケ/ 234kcal
  8. フライドポテト(塩味)/ 242kcal
  9. あらびき牛肉メンチカツ/ 249kcal
  10. ビッグアメリカンドッグ/ 312kcal
  11. スペシャルビッグフランク/ 351kcal

 

レジ横にある揚げ物はおやつ感覚で買ってしまいがちですが
ちょっと食べるにしてはカロリーが高いものが多いので
ダイエット中の人は誘惑に負けずにがんばりましょう!

 

人気コンビニ店の中華まん | カロリーランキング

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