カロリーランキング | 人気ファミレス「ガスト」

【ナイフとフォーク】a0055_000936

「ガスト」の人気メニューでカロリーランキングを作成!

普段カロリーの欄を見ないで注文している人は
あのメニューのカロリーに驚くはず!

 

  1. ポテトフライ(ちょい盛り) / 419kcal
  2. 海老マカロニグラタン  / 426kcal
  3. 焼きたてりんごパイ バニラアイス添え / 441kcal
  4. ベルギーチョコプリンのチョコレートパフェ  / 465kcal
  5. BIGイタリアンサラダ(シーザードレッシング) / 491kcal
  6. まぐろのたたきご飯 味噌汁・お新香セット / 537kcal
  7. 小海老のトマトソーススパゲティ  / 551kcal
  8. 目玉焼きハンバーグ(特製ドミソース) / 600kcal
  9. チーズINハンバーグ(特製ドミソース) / 626kcal
  10. ポテトフライ(山盛り) / 812kcal
  11. 柔らかひれかつ和膳  / 852kcal
  12. オムライス ビーフシチューソース  / 1014kcal

 

 

ハンバーグはライスをセットにして注文する人が多いかと思いますので
下記にサイドメニューのカロリーを記載しました。
お好きなもので組み合わせてカロリーを算出してください。

  • ライス 330kcal
  • ハーフライス 165kcal
  • ラージライス 494kcal
  • ソフトフランスパン 250kcal

 

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