「コーラ」はカロリーが高いイメージがあるかと思いますが
実際のところはどうなのでしょうか？
※100ml当り
※「キリン メッツコーラ」の場合、480ml当たり5～15kcalと表示の為、
480ml当たり15Kcalとして考え尚且つ100ml当たりで算出。
- キリン メッツコーラ（特定保健用食品） / 約 3kcal
- コカ･コーラ / 45kcal
- ペプシコーラ / 48kcal
- ペプシ リフレッシュショット / 57kcal
コーラのカロリーが他のジュースに比べて飛び抜けて高いということではないようです。
しかし、ダイエット中はカロリーが気になります。
カロリーゼロ＆糖質ゼロのコーラもありますのでご参考までに。
・コカ･コーラ ゼロフリー
・コカ･コーラ ゼロ
・ペプシネックス
・ペプシ スペシャル（特定保健用食品）
■糖質0（ゼロ）の発泡酒・新ジャンル★カロリーランキング ～糖質0（ゼロ）とは？～
■ジュースのカロリーランキング★オレンジ＆みかん編
